امام کاظم سلام الله علیها می فرماید: اساس پرهیز [و رژیم غذایی]، مدارا کردن با بدن است.

سلامتی جسم و جان باید رعایت شود اما کافی نیست علاوه بر آن باید...

                                           جهت اطلاع از این موضوع به ادامه مطلب مراجعه نمایید...

برای پیشبرد و پیشرفت این وب و بهره گیری بیشتر از سخنان ائمه هدی ما را از نظرات خود مطلع سازید.

سلامتی جسم و جان باید رعایت شود اما علاوه بر این باید به استراحت و آرامش اعضای بدن نیز توجه شود و در به کارگیزی آن ها اعتدال رعایت شود.

• امیرالمومنین سلام الله علیها هم می فرمایند: کسی که شبانه کار کند و با نخوابیدن به چشمش استراحت ندهد[ و موجب اضرار به آن شود] آن کارش حرام است.

هر چند مال به دست آمده حلال است و نیز می فرماید: بیداری و کار کردن در همه ی شب [به گونه ای که حق چشم رعایت نشود] حرام است، جز در موارد استثناء و اضطرار؛ مانند زمان جنگ یا برای نجات جان بیمار و مانند آن.

• امام کاظم سلام الله علیها می فرماید: اساس پرهیز [و رژیم غذایی]، مدارا کردن با بدن است.

• امام رضا سلام الله علیها می فرماید: خواب [به موقع و به اندازه] به تن، قدرت و نیرو می بخشد.

منبع:کتاب مفاتیح الحیاة آیت الله جوادی آملی حفظه الله